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陕西代孕妈妈坐月子 这几点一定注意

时间: 2018-09-19 10:16:44 作者: 西安代孕
“坐月子”真的是代孕妈妈和婆婆之间一场没有硝烟的战争,绝对是对婆媳关系的一大考验。老一辈各种理论让人啼笑皆非,“不能刷牙,否则生一个娃掉一颗牙”,“不能洗头,不然以后头痛”,“不能下床,月子里下床一身病”……这些传统的观点早就被淘汰了,新手陕西代孕妈妈一定要讲究科学坐月子。 个人卫生要搞好,产后有恶露排出是正常现象,这不是不洗澡的理由。坐月子代孕妈妈要正常刷牙、洗脸、洗头、洗澡,饭前便后要洗手,不能随便用手摸伤口。 下床活动很必要,传统坐月子认为,坐月子就要在床上躺着休息,不能下床。其实,适当的运动有利于身体各项器官恢复,代孕妈妈产后可以做做产后瑜伽或者产后操。 饮食起居要注意,产后不能一味为了产奶喝各种汤汤水水,营养很重要,荤素搭配要合理,还要适当摄入水果。 坐月子看起来似乎简单,其实要注意的地方很多,西安代孕妈妈要知道细节也至关重要,坐好月子,幸福一辈子。
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